食べる美容～浜内千波の速効キレイ～

簡単料理で女子力UP！浜内千波が食べてキレイになれるレシピを紹介！冷え知らず・生姜ヨーグルト、代謝UPでダイエット・わかめゴマスープ、美腸・アーモンドサラダなど。忙しい女性に嬉しい「混ぜるだけ」「チンするだけ」「注ぐだけ」など、手軽に作れる超カンタンレシピ！